①10月からHYROXクラスがさらに増えます！
水曜日20:45からに加え
土曜日12:45〜

※第2週目のこの時間はスパルタンレース練習会となりますのでご注意ください。

②スパルタンレース練習会開催‼️
10月11日（土）
11月8日（土）
12月13日（土）
12:45〜

スパルタンレースに出てくる動きの練習やスパルタンレースを想定したワークアウトを行います☆

③10月13日（祝）✨特別営業✨
9:00〜
10:15〜
11:30〜
午前3クラス開催！
担当はGINコーチ！
9:00〜/11:30〜はCrossFit
10:15〜はFat Burnクラスとなります🔥
ご予約はお早めに♪

④今年のハロウィンは10月29日（水）🎃
今年のハロウィンは少し早めです✨
仮装してくれた方にはトリートもあります☆
今年のCFTZハロウィンも楽しみましょう😆