体験について
- Q.体験を予約したいのですが
- A.ホームページの「体験予約はこちらから」のボタンから体験予約におすすみいただきます。
クラススケジュールの若葉マークがついたクラスが体験可能クラスとなります。
ご不明な点は気軽にお問い合わせ下さい。
- Q.持ち物は何が必要ですか？
- A.上下トレーニングウェア、靴下、室内用トレーニングシューズ、フェイスタオル、飲み物をご持参ください。ウェア、フェイスタオル、室内用トレーニングシューズはレンタル（有料）もご利用可能ですので、お気軽にスタッフにお声かけください。
お飲み物はスポーツドリンクのみ販売がございます。
- Q.友人/家族と一緒に体験できますか？
- A.ご体験いただけます。クロスフィットはグループフィットネスのため、ご友人やご家族の方とも一緒にご参加いただけることも魅力のひとつとなっております。
入会について
- Q.入会手続きにどのくらいの時間がかかりますか？
- A.入会手続きには約30分程度のお時間をいただいております。
もしお急ぎのようであれば、LINEにてご案内する事も可能ですのでご相談くださいませ。
- Q.手続きの際の諸費用はどのくらいかかりますか？
- A.ご入会の際、
①入会金 ②登録料 ③１か月目の月会費（日割り）＋２か月目の月会費
こちらをお支払いいただきます。キャンペーンなどで金額は変更となる場合がございます。
なお、こちらは体験予約の際ご登録いただいたクレジットカードからお支払いいただけます。
- Q.会費の払い戻しは可能ですか？
- A.申し訳ありませんが、一度お支払い頂いた会費の払い戻しはできません。
- Q.他の人の名義（例えば家族名義の）のカードでも登録できますか？
- A.はい、ご登録いただけます。
- Q.何歳から入会できますか？
- A.キッズクラスは５歳以上のお子様であればご入会いただけます。その他のクラスは中学生以上の方であればどなたでも
ご入会いただけます。（※未成年の方のご入会は、保護者の方の同意が必要となります）
- Q.法人会員はありますか？
- A.はい、ございます。企業様ごとに回数券対応プランや、マンスリープラン等、様々な形で対応させていただいております。
詳しくはメールかDMにてお問い合わせくださいませ。
- Q.月によってプランを変更する事は可能ですか？（例：今月は月8回、来月は月4回など）
- A.はい、可能です。前月の10日迄であれば予約サイトのマイページ内からご自身にて月のプランを変更可能です。ご予定に合わせてご利用くださいませ。
また、月途中でも店頭にてプランアップの変更は受付ております。月途中でのプランダウンは受け付けておりませんのでご了承くださいませ。
また、追加チケットの購入等もマイページから行なっていただけます。
トレーニングについて
- Q.クロスフィットとは？
- A.クロスフィットとは、筋力アップと持久力アップを同時に行うことができ、高い強度でありながらどの体力レベルの方にも行っていただけるトレーニングです。クロスフィットでは全身を使ったトレーニングを行うため、従来のようなウエイトルームとエアロビクススタジオがわけられているジムよりもより早く効果を得ることができます。クロスフィットのトレーニングは子供からアスリート、そして中高年の方と幅広い年齢層の方に楽しんでいただくことができます。
- Q.パーソナルトレーニングはできますか？
- A.はい、可能です。パーソナルトレーニングは単発もしくは回数券にてご利用可能ですので、まずはコーチまでご相談ください！
クラスについて
- Q.1クラス何分ですか？
- A.CrossFit / Kids / Fat Burn /Gear 2ndクラスは1回60分のクラスとなります。
CFTZ Specialのみ90分となります。（※ご予約の際は別途チケットが必要となります。）
- Q.クラスの定員は何人ですか？
- A.1クラス定員は8人となります。
- Q.クラスではどんなことをしますか？
- A.まずウォーミングアップを行い、トレーニングに移ります。トレーニングのメニューは日替わりとなります。
心肺機能を鍛えるだけでなく、全身の筋力アップや柔軟性、瞬発力アップなど、さまざまな要素をトレーニングします。
トレーニングのあとはクールダウンを行い、クラス終了となります。
- Q.年齢制限はありますか？
- A.Kidsクラスは年長～小6までのお子様がご参加いただけます。
CrossFit / Fat Burn / Gear 2ndクラスは中学生以上の方でしたらどなたでもご参加いただけます。年齢の上限はございません。
- Q.運動経験がなく、ついていけるか不安です。運動初心者でも大丈夫ですか？
- A.クラスは少人数のセミパーソナル制となっており、コーチがひとりひとりにあった強度や動作で安全に運動ができるよう指導させていただいておりますのでご安心くださいませ。
不安があればいつでもコーチにご相談ください。
- Q.メンバーさんたちはどんな方が多いですか？
- A.現在メンバー様の男女比は男性4：女性6くらいです。
キッズクラスを除くと10代〜60代の方々が通ってくださっていて、一番多いのは30代〜50代くらいの方々です。
親子やご夫婦で通って下さっている方も多いです！
主婦の方から、消防士・格闘家の方々まで、幅広い層のメンバー様が在籍していて、皆様それぞれのレベルに合わせた強度でのトレーニングが可能です。
- Q.持病があります。/昔大きな怪我をして少し不安があります。
- A.医師から運動の許可が下りている場合はトレーニングにご参加いただけます。
怪我などで避けたい動作がある場合には、トレーニングメニューも調整させていただきますので、いつでもコーチにご相談ください。
- Q.妊娠中でも参加できますか？
- A.ご参加いただけます。妊娠されている方でも安心してトレーニングにご参加いただけるようサポートさせていただきます。
（医師からの運動の許可は必要となります。）
- Q.小さい子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
- A.現在、託児スペースは設置されておりませんが、事前にご相談いただければお子様連れでもご参加いただけます。
なお、クラス中はスタッフがお子様の対応をすることはできかねますのでご了承ください。
お支払いについて
- Q.会費の支払いのカードを変更したいのですが
- A.予約サイトのマイページ内の【アカウント設定】のタブに【クレジットカード設定】という項目がございますので、そちらからご希望のクレジットカードをご登録ください。
- Q.毎月何日に引き落としされますか？
- A.毎月20日頃引き落としとなります。
- Q.領収書をいただきたいのですが
- A.予約サイトのマイページ内の【購入・利用履歴】から【領収書を発行する】を選択し、ダウンロードしてください。
- Q.他の人の名義（例えば家族名義の）のカードでも登録できますか？
- A.はい、ご登録いただけます。
予約について
- Q.予約/予約キャンセルの場合の締め切りはどのぐらい前になりますか？
- A.クラスのご予約はクラス開始5分前まで受け付けております。キャンセルは2時間前が締め切りとなります。
- Q.決まった曜日・時間に来ないといけませんか？
- A.メンバー様のご都合に合わせてご予約いただくことができますのでご安心ください。
- Q.月回数分来れなかった場合、余ったチケットはどうなりますか？
- A.自動で翌月に繰り越しとなります。繰り越し回数は月回数に応じて決まっております。
- Q.土曜日11：30からのCFTZ Specialクラスの予約はどのようにしますか？
- A.まず11:30～12:30の枠を通常のクラスと同様にご予約いただきます。その後マイページの【チケット購入】よりCFTZ Specialクラス用のチケットをご購入いただき、12:30～13:00の枠を専用参加チケットでご予約ください。
設備について
- Q.駐車場・駐輪場はありますか？
- A.ございます。どちらも敷地内で無料でご利用いただけます。お車は8台分の専用駐車スペースがございます。
そのうち2台は背の高い（ハイエースやジェットパック等がついている）お車でもご利用いただけます。残りの6台分は車高2m迄となっておりますので大抵の自家用車はご利用可能となっております。
- Q.シャワーはありますか？
- A.現在工事中となりますが、2025年春頃までには設置予定となっております。
- Q.キッズスペースはありますか？
- A.現在、託児スペースは設置されておりませんが、事前にご相談いただければお子様連れでもご参加いただけます。
（1人でおとなしく待てるお子様であれば、待合スペースでお待ちいただく事は可能です）
なお、クラス中はスタッフがお子様の対応をすることはできかねますのでご了承ください。
- Q.ウォーターサーバーや自動販売機はありますか？
- A.施設内に月額にてご利用可能なウォーターサーバーの設置と、スポーツドリンクの販売がございます。
また、徒歩2分の場所にローソンがございます。
- Q.更衣スペースはありますか？
- A.はい、ございます。