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Takarazuka CROSSFIT

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クロスフィットとは

自分史上最高のボディを

クロスフィットは実用的動作を中心に毎回異なったトレーニングを高い強度で行う欧米で大人気のトレーニングで、
体力レベル、年齢、フィットネス経歴に合わせて認定トレーナーがプログラムのレベルを調整していきます。
初心者からアスリートまで誰でも安心して参加することができ、
基本的な動作/ムーブメントを基礎からしっかりレクチャーし正しいトレーニング方法を提供します。

クロスフィットは実用的動作を中心に毎回異なった
トレーニングを高い強度で行う欧米で大人気のトレーニングで、
体力レベル、年齢、フィットネス経歴に合わせて
認定トレーナーがプログラムのレベルを調整していきます。
初心者からアスリートまで誰でも安心して参加することができ、
基本的な動作/ムーブメントを基礎からしっかりレクチャーし
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お客様のスタイルに合わせて最適なプランでご利用ください。

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CrossFit Takarazuka クロスフィット 宝塚

にしむら整骨院(アクラ院)併設

〒665-0822 兵庫県宝塚市安倉中1-13-18

0797-69-6151

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